Noch kurz was zu O&O Defrag: Ich weiß nicht, mit welchen Optionen du defragmentiert hast. Bei deiner starken Fragmentierung empfiehlt sich folgende Vorgehensweise:
1) Das Laufwerk mit der Option Complete/Access defragmentieren (kann mehrere Stunden dauern, danach hat man meistens eine Fragmentierung von ungefähr 1 bis 2%)
2) Danach die Offline-Defragmentierung regelmäßig bei jedem Systemstart ausführen.
3) Wenn du im Betrieb eine Software installiert hast und nicht neu starten möchtest, das Laufwerk mit Stealth defragmentieren (wenn du das regelmäßig machst, sollte es eher nicht mehr notwendig sein, wirklich noch mal Complete/Access durchzuführen)
Complete/Access ist deswegen sinnvoll, weil da die Dateien nach dem Zeitpunkt des letzten Zugriffs sortiert werden. Dateien, auf die also oft zugegriffen werden, liegen nah beieinander und können so schneller vom Schreib/Lesekopf erreicht werden.
Wenn du noch fragen hast, helfe ich da gerne weiter. Habe einfach mal meine Erfahrungen mit O&O Defrag 11 bzw 12 beschrieben, welche Version hast du verwendet? Bin da auch erst durch meinen Schwiegervater drauf gekommen, vorher habe ich nur die Windows Defragmentierung verwendet, aber die hilft ja leider nur recht begrenzt 